Como faço para viver bem?
Apenas três coisas para ter uma
vida saudável e acima de tudo viver mais e melhor.
1° Alimentação saudável
É
como diz o meu pai, o peixe morre pela boca e o homem também.
2° Atividade física
Atualmente as pessoas possuem grande
dificuldade em gastar energia do que foi ingerido, então é muito importante fazer
regulamente uma atividade física para manter o equilíbrio e bem estar do corpo.
3° Trabalhar e fazer o que gosta
Vamos concentrar neste tópico. Uma
profissão você carrega para o resto de sua vida, se você não escolheu bem o que
fazer e não gosta do que faz terá que carregar esse desgosto para o resto de
sua vida e a partir deste ponto é que aparece as doenças que atinge milhões de
pessoas e tudo começa com uma pequena depressão podendo chegar até a morte.
De fato que o fator dinheiro influência
muito na tomada de decisão, mas deve-se pensar que isso não é tudo, na
realidade as pessoas devem trabalhar com o que gosta e ser bem remuneradas por
isso, mas nem sempre encontramos um bom emprego que pague bem pelo que fazemos
ou ganhamos bem, mas não era isso que queríamos e o pior de todos é ter um salário
muito ruim e fazer o que não gosta, pelas dificuldades destes tempo de hoje
aceitamos o que vier e na maioria acomodamos e deixamos o tempo levar o que
temos de mais importante que é a nossa vida e o nosso bem estar físico e
social.
OS = Reflita bem antes de tomar qualquer
escolha.
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